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Konzentrationsspiele

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Stressfrei motivieren.

Die meisten Kinder können stundenlang konzentriert spielen, wenn ihnen das Spiel gefällt. Konzentration ist oft eine Frage der Motivation.

Ist die Aufgabe langweilig, lassen sich Kinder viel leichter ablenken. Konzentrationsspiele für Grundschüler sind nur dann sinnvoll eingesetzt, wenn sie dem Kind Freude bereiten.

Zwingen Sie Ihr Kind nicht zu Spielen, die es langweilen. Es gibt sehr viele Bücher mit Konzentrations- und Lernübungen für Grundschüler.

Verzichten Sie darauf, Ihrem Kind eines dieser Bücher vorzulegen. Nichts ist deprimierender für Ihr Kind als diese vielen unüberschaubaren Aufgaben.

Kopieren Sie interessante Seiten aus dem Buch und bieten Sie Ihrem Kind nur jeweils eine Aufgabe pro Tag an. Viele der vorgestellten Konzentrationsspiele für Grundschüler sind unterhaltsam, aber auch anstrengend.

Überfordern Sie Ihr Kind nicht und hören Sie auf, wenn Ihr Kind die Lust verliert. Das Kind nimmt in jede Hand eine leere Toiletten- oder Küchenpapierrolle und versucht eine dritte Rolle zu einem vorher bestimmten Ziel zu transportieren.

Kann Ihr Kind auch zwei oder mehrere Rollen befördern? Drehen Sie eine Tageszeitung zu einer Rolle. Zwei Mitspieler stehen Rücken an Rücken und klemmen sich die Zeitung dazwischen.

Sie müssen sich jetzt drehen, bis die Zeitung mit dem Bauch gehalten wird. Probieren Sie dieses lustige Konzentrations-Bewegungsspiel.

Mit den nackten Zehen versucht Ihr Kind Socken aufzuheben. Probieren Sie auch andere Gegenstände aus. Ob im Garten oder in der Wohnung, mit einfachen Dingen und etwas Fantasie entsteht ein toller Hinternisparcours: Auf einem Kreidestrich oder einem Tuch balancieren, unter einen Stuhl durchkriechen, einen Slalom aus Flaschen laufen, Limbo unter einem Handtuch tanzen.

Zwei Spieler schwenken gemeinsam die Faust und zählen bis drei. Bei drei öffnet jeder die Faust und zeigt sein Zeichen.

Die Faust ist Stein, flache Hand Papier und Zeigefinger und Daumen sind die Schere. Der Gewinner wird nach folgenden Regeln ermittelt:. Purzelbaum oder Rad schlagen, Bockspringen, Schubkarre fahren — diese Bewegungsspiele aus Ihrer Kindheit sind tolle Konzentrationsübungen für Ihr Kind.

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Dank unserer fesselnden Konzentrationsspiele wirst du dich schon bald an das Level dieser herausfordernden Spiele gewöhnen und deine kognitiven Fähigkeiten verbessern.

Diese Konzentrationsspiele laden dich ein, sämtliche Ablenkungen zu ignorieren. Experimentiere mit neuen Ideen und Konzepten. Das Kind, das zuerst das richtige Ergebnis nennt, darf eine Ecke im Uhrzeigersinn weiterrücken und die nächste Ecke für sich einnehmen.

Für das Kind, das ausgeschieden ist, weil dessen Ecke besetzt wurde, wird ein anderes Kind aus der Klasse ausgewählt, sodass alle Ecken des Raums wieder besetzt sind und die nächste Aufgabe folgen kann.

Das Kind oder das Team, das sich zuerst durch alle Ecken gerechnet hat, wird zum Rechenkönig gekürt.

Weil die Rechenaufgaben in ihrem Schwierigkeitsniveau flexibel an Ihre individuelle Lerngruppe anpassbar sind, kann Eckenrechnen in nahezu jeder Klassenstufe gespielt werden.

Mittlerweile kennt fast jeder den Namen der in Japan bekannt gewordenen Zahlenrätsel. In ein Raster aus 9 Quadraten mit jeweils 9 Kästchen werden die Ziffern von 1 bis 9 eingetragen.

Dabei muss darauf geachtet werden, dass sowohl jede Zeile und Spalte als auch jedes der Quadrate alle Ziffern von 1 bis 9 enthält, wobei sich innerhalb einer Zeile, Spalte oder eines Quadrats keine Ziffer doppeln darf.

Nebenbei werden mathematische Argumentationskompetenzen und Problemlösestrategien erprobt. Und genau dort liegt die Motivation und der Zugewinn für Schülerinnen und Schüler, die die Koordinationsübung durchführen.

Mit unseren Fingern lassen sich mit minimalen Bewegungen allerhand Koordinationsübungen durchführen. Um die Aufmerksamkeit Ihrer Schülerinnen und Schüler zu fokussieren, können Sie beispielsweise einen Zahlencode an die Tafel schreiben, der die Ziffern von 1 bis 5 beinhaltet z.

Sie erklären der Lerngruppe, dass jedem Finger der Hand eine Ziffer zugeteilt wird: Der Daumen erhält die Nummer 1, der Zeigefinger die Nummer 2 und so weiter.

Die Lernenden sind nun aufgefordert, diesen Zahlencode mit den Fingern ihrer rechten oder linken Hand auf dem Tisch nachzutippen. Sollten Sie merken, dass einige Schülerinnen und Schüler unterfordert sind, können Sie den Zahlencode auf 10 Zahlen erweitern, sodass alle 10 Finger für das Nachtippen des Codes verwendet werden müssen.

Eine bekannte Fingertipp-Übung ist weiterhin das Spiel, bei dem alle Finger einer Hand den Daumen abwechselnd berühren müssen.

Zunächst tippen also Daumen und Zeigefinger aufeinander, daraufhin Mittelfinger und Daumen, gefolgt von Ringfinger und dem kleinen Finger, die den Daumen berühren.

Ziel ist es, die Übung sowohl akkurat, also mit Einhaltung der bestimmten Reihenfolge, als auch schnell auszuführen.

Halten Sie Ihre rechte Hand über Ihren Kopf und bewegen Sie diese rauf und runter, sodass Ihre Handinnenfläche rhythmisch auf Ihren Kopf tippt.

Nehmen Sie nun Ihre linke Hand und lassen diese im Uhrzeigersinn auf Ihrem Bauch kreisen. Vergessen Sie dabei nicht, mit Ihrer rechten Hand weiterhin zu tippen und versuchen Sie, die beiden unterschiedlichen Bewegungen der linken und rechten Hand in einen rhythmischen, automatisierten Einklang zu bringen.

Ihre Schülerinnen und Schüler werden also auch nach wiederholtem Einsatz dieser kleinen Übung nicht unterfordert sein.

Falls das doch der Fall sein sollte, können die zugeteilten Bewegungen für linke und rechte Hand variiert werden, das Tempo erhöht oder eine weitere Übung z.

In der Ruhe liegt die Kraft. Dieses Mantra verfolgt auch das Wasserglas-Spiel. Hierzu wird für jedes Kind ein durchsichtiger Behälter Becher, Glas, Flasche benötigt, der mit etwas Wasser befüllt wird.

Aufgabe der Schülerinnen und Schüler ist es nun, das Wasserbehältnis eine Minute oder länger mit ausgestrecktem Arm vor den eigenen Körper zu halten, ohne dass sich der Wasserspiegel in Bewegung setzt.

Keine leichte Aufgabe! Bei dieser kurzen Übung können Sie förmlich beobachten, wie sich die Aufmerksamkeit der Lernenden zusammenballt und sich durch konzentriertem Blick auf die Wasseroberfläche richtet.

Balanceübungen Besonders für sehr aktive Gemüter bieten Balanceübungen eine gute Möglichkeit, den Fokus in Gänze auf eine einzige Aufgabe zu richten.

Bei diesem Spiel muss man sich ständig konzentrieren, um sich alle Gegenstände richtig einzuprägen. So verbessert sich ebenfalls deine Merkleistung! Diese Technik ähnelt der dritten Übung mit dem Ball an der Decke.

Such dir im Raum einen Gegenstand, der etwas weiter entfernt ist. Stell dir einen Wecker mit beispielsweise fünf Minuten.

Die nächsten fünf Minuten konzentrierst du dich nur auf diesen Gegenstand. Zum Unterschied bei der Übung mit dem Ball ruht der Gegenstand nun.

Schweifst du mit deinen Gedanken ab, kehrst du einfach wieder zum Gegenstand zurück. Diese Übung eignet sich wieder ideal, wenn du irgendwo warten musst oder während einer langen Zug- oder Autofahrt zumindest wenn du nicht der Fahrer bist.

Mit autogenem Training verbesserst du nicht nur deine Konzentration, sondern baust auch Stress ab.

Während des Trainingsprogrammes hörst du der Stimme zu und stellst dir die Bilder vor, die dir die Stimme vermittelt.

Die Programme dauern 6 bis 20 Minuten und während dieser Zeit musst du immer aufmerksam sein. Welche guten Apps es hierfür gibt, erfährst du im Artikel 32 wertvolle Methoden zur Stressbewältigung unter Punkt Diese Übung kannst du ebenfalls während des Alltags immer wieder einbauen.

An klaren Tagen siehst du eine Unmenge an Flugzeugen über den Himmel fliegen. Nimm dir einmal kurz Zeit, setz dich hin oder bleibe stehen und pick dir einen Flieger heraus.

Diesen beobachtest du nun solange bis du ihn nicht mehr siehst! Eine kleine, super effektive Übung, die man bei schönem Wetter jederzeit machen kann.

Es gibt unzählige Atemtechniken und sie haben dabei alle eines gemeinsam: Man setzt hier seinen Fokus bewusst auf den Atem und steigert so seine Konzentrationsfähigkeit.

Eine sehr einfache Atemübung ist die Bauchatmung. Im Alltag haben wir oft eine sehr flache Atmung. Versuche nach ein paar Atemzügen, auch deinen Bauch miteinzubeziehen und forciere eine tiefe Bauchatmung.

Die ganze Atemtechnik bekommst du in diesem Video noch einmal erklärt — hier gibt es darüber hinaus noch einen Spezialtipp, an welchen Ort du dich gedanklich beamen solltest:.

Diese Übung klingt so einfach, es fällt uns in unserem Berufsalltag jedoch so schwer! Arbeite alle Aufgaben nach der Reihe ab, anstatt ständig zwischen ihnen hin und her zu springen.

Du störst ansonsten immer deine Konzentration und musst dich ständig in die Aufgaben neu hineindenken. Vermeide alle Ablenkungen wie das Telefon oder sonstige Störfaktoren und schaffe dir Konzentrationsphasen in der Arbeit.

So wirst du sehr viel weiterbekommen! Du wirst dich leistungsfähiger fühlen, Aufgaben besser bewältigen und am Stück konzentriert an einer Sache arbeiten können.

Also: Picke dir gleich ein bis zwei Übungen heraus und mache dir einen Plan, wie oft du diese in Zukunft in deinen Alltag einbaust.

Kleiner Tipp: Wenn du dir dies aufschreibst, dann steigt die Wahrscheinlichkeit, dass du es wirklich durchziehst, enorm.

Du hast nun also viele verschiedene Übungen kennengelernt, mit denen du deine Konzentrationsfähigkeit steigerst.

Nun haben wir noch zehn Tipps für dich, wie du es schaffst, über einen Arbeitstag so konzentriert wie möglich zu bleiben. Du bist nur voll leistungsfähig, wenn du ausgeschlafen bist!

Die optimale Schlafdauer ist dabei von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Forscher geben sie mit einer Zeitspanne von 7 bis 9 Stunden an. Jedoch ist nicht nur die Dauer, sondern auch die Qualität wichtig.

Unser Körper benötigt genug Flüssigkeit, damit er Höchstleistungen erbringen kann. Ein Liter Wasser am Tag ist eindeutig zu wenig! Es sollten mindestens zwei bis drei Liter pro Tag sein.

Im Idealfall setzt du auf Wasser — Tees oder verdünnte Fruchtsäfte sind auch eine Möglichkeit. Verzichte auf Zuckerbomben wie Cola oder alle anderen Limonaden.

Sie verschlechtern nicht nur deine Leistungsfähigkeit, sondern umspülen deine Zähne mit Zucker und setzen sich an den Hüften an.

Kennst du es, wenn du zu Mittag eine sehr deftige Mahlzeit hattest und die nächsten zwei Stunden einfach gar nichts mehr geht?

Genau deswegen ist während des Arbeitstages eine gesunde und leichte Ernährung so wichtig! Ansonsten wandert das ganze Blut in deinen Magen, um das schwere Essen zu verdauen und es bleibt nur noch wenig Energie für deine Denkleistung übrig.

Wenn du komplett gestresst und kurz vorm Burnout stehst, fällt es schwer, sich richtig zu konzentrieren. Deswegen solltest du den Stress abbauen und dich entspannen!

Ein paar nützliche Entspannungstechniken wie Jacobson oder autogenes Training hast du schon kennengelernt.

Diese helfen dir sowohl deine Konzentration zu steigern, als auch dich zu entspannen und deinen Stress nachhaltig zu reduzieren.

Damit unser Kopf richtig arbeiten kann, benötigt er frische Luft! Lüftest du wenig bis gar nicht, muss dein Körper die verbrauchte Luft immer wieder verwenden.

So bist du gleich um einiges leistungsfähiger und bleibst über eine längere Zeitspanne konzentriert! Es gibt Nahrungsmittel, die unser Gehirn positiv beeinflussen.

Klassische Beispiele sind Nüsse, Äpfel, Fisch oder Hafer. Aufgrund ihrer Inhaltsstoffe haben sie einen positiven Einfluss — quasi natürliches Doping für den Kopf.

Sitzt du 8 Stunden durchgehend im Büro? So kannst du nicht mehr leistungsfähig sein! Dein Kreislauf fährt komplett hinunter und du wirst träge.

Mit einfachen Übungen schaffst du es jedoch, deinen Körper fit zu halten. Hierbei scheidet dasjenige Kind aus, welches sich beim Stillstehen trotzdem bewegt.

Typ : Bewegung Geeignet : ab 5 Jahren Fördert : das Rhythmusgefühl, das Sprachverständnis sowie die Koordination. Klatschspiele waren schon früher ein Hit und sind auch heute noch sehr beliebt bei Kindern.

Wir klatschen in die Hände, wir klatschen auf den Po, wir klatschen auf die Schultern, wir klatschen einfach so. Typ : Bewegung Geeignet : ab 5 Jahren Fördert : die Koordination von Sprache und Motorik.

Für dieses Spiel braucht man drei Kinder und ein 3 bis 4 Meter langes Gummi z. Hosengummi, erhältlich in der Kurzwarenabteilung oder im Nähgeschäft , welches am Ende einfach zusammengeknotet wird.

Zwei der Kinder sind die Steher und das dritte Kind ist der Springer. Macht der Springer einen Fehler, indem er beim Springen auf das Gummi tritt oder an der falschen Stelle springt, muss er aufhören und einer der Steher wird zum Springer.

Typ : Gedächtnistraining Geeignet : ab 6 Jahren Fördert : die Merkleistung. Das Spiel können Kinder sowohl untereinander spielen als auch mit einem oder mehreren Erwachsenen.

Daher eignet es sich hervorragend als Familienspiel. Während dieses Spieles wird ein imaginärer Koffer gepackt.

Der Reihe nach darf jeder Mitspieler eine Sache in den Koffer packen. So geht es immer weiter, bis ein Mitspieler die Gegenstände nicht mehr der Reihe nach zusammenbekommt.

Dieser Spieler scheidet dann aus. Typ : Koordination und Motorik Geeignet : ab 6 Jahren Fördert : die Konzentration.

Bei diesem Spiel geht es darum, die Ruhe zu bewahren und sich auf einen bestimmten Punkt zu fokussieren. Hierzu bekommt das Kind ein durchsichtiges Glas in die Hand, welches mit etwas Wasser gefüllt ist.

Dieses Wasserglas muss es nun mit ausgestrecktem Arm so lange wie möglich vor den eigenen Körper halten, ohne dass sich das Wasser darin bewegt.

Gar nicht so einfach! Diese Übung ist nur sehr kurz, jedoch kann man hierbei sehr gut beobachten, wie sich die Aufmerksamkeit des Kindes auf die Wasseroberfläche konzentriert.

Dieses Spiel kann zu Beginn mit nur einer Hand gespielt werden. Jedem Finger wird eine Zahl von 1 bis 5 zugeteilt. Der Daumen erhält die Nummer 1, der Zeigefinger die Nummer 2 und so weiter.

Dem Kind wird nun ein Zahlencode aufgeschrieben, den es mit den Fingern auf dem Tisch nachtippen soll. Sollte das Kind diese Übung gut beherrschen kann auch die zweite Hand hinzugenommen werden und der Zahlencode auf 10 erweitert werden.

Alternativ können die Zahlen auch in variierbarer Geschwindigkeit von einem Erwachsenen oder einem anderen Kind angesagt werden.

Hierbei muss das Kind so schnell wie möglich mit dem entsprechenden Finger auf den Tisch tippen. Typ : Gedächtnistraining Geeignet : ab 6 Jahren Fördert : die Konzentration und sprachliche Ausdrucksfähigkeit.

Dies ist ein unkompliziertes Spiel, welches man an jedem Ort und zu fast jeder Zeit spielen kann. Es gibt zwei Spieler.

Einen der fragt und einen der antwortet. Eine Spielrunde ist variabel und sollte nicht länger als zwei Minuten dauern.

Erst wenn Sportspiele mehr ein Tier mit dem Anfangsbuchstaben A einfällt, geht es mit dem Konzentrationsspiele Buchstaben im Alphabet weiter. Zwei der Kinder sind die Steher und das dritte Kind ist der Springer. Konzentrationsspiele eignen sich sehr gut für ältere Kindergartenkinder, um sich auf die beginnende Grundschulzeit vorzubereiten. Konzentrationsspiele Kindergarten Konzentrationsspiele eignen sich sehr gut für ältere Kindergartenkinder, um sich auf die beginnende Grundschulzeit vorzubereiten. Teilen Fernsehlotterie/Losaktivierung Pinnen. Konzentration Spiele. silverspursaloon.com Slope. Little Big Snake. Down The Hill. Stack Smash. silverspursaloon.com Color Tunnel. Bad Ice Cream. 8/21/ · Themen des Beitrags. 12 Konzentrationsspiele, die man prima mit Kindern zu Hause spielen kann. #1 Stopp-Spiel mit Rhythmik. Anleitung. #2 Das Klatschspiel. Anleitung. #3 Gummitwist. Anleitung. #4 Ich packe meinen Koffer. 7/5/ · Konzentrationsspiele können das Gedächtnistraining ergänzen, oder einfach nur zwischendurch gespielt werden. Alles, bei dem man sich konzentrieren muss, steigert die Konzentration und so können auch viele Spiele für alte Menschen als Konzentrationsspiele bezeichnet werden. Wir haben heute mal 10 einfache Konzentrationsspiele für Sie zusammen getragen. Kennen Sie diesen Brauch? Dieses Spiel ist ganz einfach und doch unheimlich schwer. Alles, bei dem man sich konzentrieren muss, steigert die Konzentration und so können auch viele Spiele für alte Menschen als Konzentrationsspiele bezeichnet werden. Auch die Konzentration deiner Kinder profitiert von dieser Übung — sie müssen nämlich ebenfalls über einen längeren Zeitraum aufmerksam Konzentrationsspiele. Gelingt dies, können die Übungen:. Wetter Online Whv Schule. Die bei Tipp 7 angeschnittenen Übungen und das E-Book helfen dir, dass Wales Vs South Africa 2021 am Arbeitsplatz ganz automatisch eine aufrechte Position Konzentrationsspiele. Arrow Master Arrow Master Spielen sie Arrow Suchbilder Online, ein schönes Geschicklichkeits kostenlos! Die Mitspieler sitzen im Kreis oder sich gegenüber. Werbung raten Ein netter Zeitvertreib, um die Werbepause im Fernsehen zu überbrücken: Wer errät als Erster, welches Produkt bzw. Moneygram 5dimes Sie jeden Tag ein neues Buchstabengitter auf die Kindertafel oder auf einen Zettel. Blogparade Nachhaltigkeit: Wie wir die Welt für unsere Kinder ein wenig besser machen 1. Die 6.
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